Как узнать всё о своём здоровье

Фото Михаила Вязового

Ольга Васильевна не так давно попала в разряд пенсионеров. Бодрая, энергичная, она полна сил и планов. Знает, что должна сделать завтра, что – через месяц, а что – через несколько лет. Единственное, что может как-то изменить их, – это здоровье. Верней, нездоровье. Но такой роскоши, как валяться в постели, измождённой болезнями, Ольга Васильевна не может себе позволить никак. А потому, едва только услышала по радио объявление о работе Центра здоровья, сразу позвонила и записалась на приём.

Центр здоровья открылся в Лискинском районе Воронежской области 1 декабря 2009 года и больше года находился в приспособленном помещении. Месяц назад специалисты центра справили новоселье в новом корпусе Лискинской центральной районной больницы. Он входит в семёрку таких же центров, открытых в течение нескольких лет в Воронеже, Борисоглебске и Россоши. Так же, как и другие его собратья, укомплектован современной медицинской техникой. Чтобы работать на ней, медперсонал прошёл специальную подготовку.

Итак, Ольга Васильевна пришла в Центр здоровья. Сначала она уже прошла тестирование на психотесте, который определил, есть ли отклонения в психо-эмоциональном состоянии. Медсестра Мария Манукян измерила ей вес, рост, давление, пульс, все цифры занесла в базу данных пациента.

- Следующий шаг – экспресс-кардиограмма на кардиовизоре, - рассказывает заместитель главного врача Лискинской центральной районной больницы Тамара Фролова. - На руки и ноги надевают датчики, на экране появляется изображение сердца. Чем больше оно окрашено в зеленый цвет – тем лучше. Красные очаги – сигнал тревоги. Терапевт и кардиолог читают полученные данные и разрабатывают индивидуальную программу оздоровления с учётом необходимых исследований крови. Если выявляются серьезные заболевания, пациента направляют в поликлинику или стационар для дальнейшего углубленного исследования или лечения. Также мы проверяем проходимость сосудов нижних конечностей, смотрим соотношение в организме жировой и мышечной массы, воды.

Эта методика — биоимпедансометрия - не входит в программу обязательного комплексного медицинского обследования. Но, тем не менее, по словам Тамары Алексеевны, пользуется большим спросом среди женщин. Особенно тех, кто, желая стать более стройными, начинает изнурять себя занятиями в тренажёрном зале или новомодными диетами. На повторном обследовании результативность самоистязаний видна как на ладони.

В этом году в центре появился новый специалист — гигиенист стоматологический. Он осматривает ротовую полость пациента, заполняет зубную формулу данными о состоянии слизистой полости рта, наличии кариеса, воспаления десен. А ещё расскажет, какую щётку и пасту лучше выбрать, наглядно покажет, как нужно правильно чистить зубы. К сожалению, мало кто об этом знает. А здоровые зубы – составная часть общего самочувствия человека.

По результатам обследования составляют карту здоровья, рассказывают о режиме питания, физической активности и нагрузке, какая наиболее оптимально подходит конкретному человеку. Если состояние здоровья позволяет, направляют в зал лечебной физкультуры, где инструктор назначает комплекс упражнений на десять сеансов.

- Вообще, глава Администрации района Виктор Шевцов уделяет большое внимание здоровью населения. Одно из наглядных тому подтверждений — строительство нового здания центральной районной больницы, оснащение отделений самой современной медицинской техникой, - говорит главный врач Лискинской ЦРБ Елена Барковская. - Известно, что состояние здоровья человека лишь на десять процентов зависит от качества медицинского обслуживания и на пятьдесят – от образа жизни и питания. Поэтому так важно обучать людей правилам сохранению здоровья и долголетия. В центре проводятся «школы здоровья», тренинги, семинары, консультации по различным вопросам сохранения здоровья.

Фото Михаила Вязового

К сожалению, чаще всего в Центр обращаются люди зрелого возраста. Молодёжь откладывает это на «потом», ссылаясь на занятость, нехватку времени. Человек всегда находит причины, чтобы оправдать свое невнимание к здоровью. Сначала говорит – мне некогда, а потом - не к чему. Между этими понятиями — жизнь...

…На всё про всё у Ольги Васильевны ушло чуть больше сорока минут. То есть меньше часа на то, чтобы обратить внимание на своё здоровье...

Тамара Гашимова

Источник: «Коммуна», № 65 (25693),04.05.11г.