Поиск по сайту:
17.05.2024
Регистрация права собственности Воронежской области
16.05.2024
Регулирование рекламной деятельности.
15.05.2024
Мониторинг эффективного использования имущества Воронежской области
14.05.2024
Государственный кадастровый учет
13.05.2024
Проведение мероприятий по определению фактических границ территорий
Анастасия Шерстобитова с сыном Артёмом.
|
В глубине души каждая мама понимает, что кормить малыша грудью — это естественно, чем дольше это продлится – тем лучше. Но это только на словах и в мыслях, а на деле, как выяснилось, далеко не всегда удаётся сохранить этот процесс надолго. Почему?
— В основном проблемы возникают в первый месяц или в районе трёх месяцев, — пояснила моя собеседница. — Зачастую уже с самого роддома всё идёт наперекосяк. Ведь во многих из них практикуют раздельное пребывание матери и дитя, что совсем не способствует налаживанию их общения, назовём его так. Чадо приносят сытым, а мама дополнительно не сцеживает грудное молоко, и оно начинает «уходить» или же прибывает в маленьком количестве. Потом маму с крохой выписывают. Дома мамочка тоже нарушаюет правила грудного вскармливания — не специально, а от незнания, от недостаточной информированности.
Оказывается, даже в этом деле есть свои правила. Первое и главное — это кормление «по требованию». Что это значит? Всякий раз, когда малютка только проснулся или даже во сне начинает шевелиться, чмокать губками или открывать ротик, поворачивая головой из стороны в сторону, – это проявление поискового рефлекса, и следует поднести ребёнка к груди.
— Совершенно верно, — подтвердила Анастасия Шерстобитова. — Не надо дожидаться, пока он начнёт истошно плакать. Кстати, мамы часто мне говорят: а он «не требует». Но при этом лежит с пустышкой. Конечно, свою потребность в сосании он удовлетворяет, а в желудке-то — пусто. От этого ваш отпрыск может начать терять вес, что ещё хуже. Что делать, если грудничок «не требует»? Ответ прост: будить, тормошить, любыми способами настаивать на том, чтобы он поел.
Существует и другая причина, почему детка почти не привлекает к себе внимания: ещё совсем мал и слаб в первый месяц — оттого и редко просит грудь. А мама считает, что это и есть «по требованию» — раз в три-четыре часа. Но это слишком редко для новорождённого и для младенца. Здесь рецепт один: наладить всё так, чтобы ребёнок питался. И ещё вот что важно: правильное прикладывание. Но это тема отдельного разговора.
Молодые мамы, по наущению своих же мам и тётушек, пытаются выработать режим питания и сна буквально с рождения своего наследника. Но консультанты по естественному вскармливанию по всему миру рекомендуют придерживаться свободного режима, иными словами – его отсутствия: — Ведь лишь немногие женщины могут вырабатывать достаточно молока при кормлении по режиму, равно как и немногие дети могут высасывать нужное количество при этом, — сказала Анастасия Шерстобитова. — Кормление по режиму — одна из главных причин того, что молоко «вдруг» пропадает уже в три месяца. Другая — использование пустышки. Обычно эти два фактора присутствуют одновременно.
Если всё-таки, в силу множества причин (скорейшего выхода на работу и прочих), маме удобно, чтобы малец ел по часам, она может не волноваться: станет постарше — всё «устаканится». Как правило, это случается к полугоду карапуза или даже раньше.
Слухами земля полнится. И мифами тоже. Говорят, чем больше размер груди женщины – тем больше молока: его там больше поместиться может. Мне известно и обратное утверждение, тоже из «народного творчества»: чем больше грудь – тем меньше молока, потому что жировая прослойка вытесняет железистую, в которую молоко и приходит, и ему уместиться уже негде. Оба эти умозаключения оказались чистой воды ерундой:
— От размера в данном случае ничего не зависит, — уверила консультант. — Зависит от того, правильно ли малыш прикладывается к груди и как часто из неё ест. Как правило, ребёнок в первые месяцы прикладывается к груди каждые полтора-два часа днём, а ночью перерывы между кормлениями составляют примерно три часа. Многие мамы боятся спать вместе в ребенком, боятся придавить его во сне. Однако мамин сон очень чуток, а совместный сон даст возможность спать и кормить столько, сколько требуется ребенку по времени и так часто, как ему нужно. А ночные кормления очень нужны для сохранения лактации.
Если уж этот вариант совсем неприемлем – можно поставить детскую кроватку вплотную со взрослой. Тогда, чтобы покормить кроху, надо будет только протянуть руку и придвинуть его к себе. А тот, чувствуя близость мамы, будет гораздо комфортнее себя чувствовать и лучше развиваться. То, что «ребёнок потом не будет признавать свою кровать», — очередная нелепица. Не бойтесь, впоследствии его можно переучить спать одному. Всему – своё время.
— Да, я боялась класть с собой ребёнка именно потому, что мне когда-то сказали эту самую фразу, — покивала головой я.
Анастасия развенчала ещё один миф: чтобы пришло много молока, необходимо пить лактогонные травы:
— Никакие травы не помогут, если не соблюдено всё то, о чём я говорила раньше. Они могут немного способствовать процессу, если все остальные условия выполняются. Их «магическое» действие заключается лишь в том, что после того, как мама выпила отвар из этих трав и поверила в «чудо», то расслабилась и стала ждать их действия. Тут дело в психологии: элементарное самовнушение.
Расслабление — вот что способствует выработке молока. С тем же успехом можно выпить или съесть то, что мама любит, от чего получит удовольствие. В России принято считать, что на выработку молока очень влияет, если мама пьёт много коровьего молока или чая со сгущёнкой. В других странах в качестве лактогонов используются другие продукты – например, морковь, салат или кумыс. Но и это неправда. Каждый организм индивидуален, и его реакции на продукты питания разные.
— А как же быть с нехваткой молока? Я читала, что по-настоящему недостатком молока, или гиполактией, страдает всего два-три процентов женщин. Почему многие думают, что его у них мало, и переводят своих младенцев на смеси? — поинтересовалась я и, наверняка, озвучила вопрос многих мам.
— Иногда «добрые» люди «подсказывают», а молодая и неопытная мама им верит и делает, как они говорят, — ответила Анастасия Шерстобитова. — А для кого-то проще кормить смесью, чем бороться за молоко, ведь вы сами знаете, какая это нелёгкая битва. Я всех призываю не бросать грудное кормление, а попытаться всё исправить и вернуть на круги своя. Поверьте, это можно. И нужно. Если у вас появились проблемы или сомнения, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Наша организация и лично я как её представитель окажем вам необходимую помощь и поддержку.
— Но ведь есть же те, кто изначально нацелен на искусственное вскармливание?
— Да, но их очень мало. Если хотят закончить кормить, на то обычно имеются причины: психологические барьеры, например – отторжение близости с чадом, и многие другие. Если женщина это осознаёт, то она может обратиться за помощью к психологу. Ну а в случае, если она твердо решила свернуть грудное вскармливание (или не начинать вовсе), то консультант может помочь завершить лактацию как можно менее болезненно для обоих сторон – как для ребенка, так и для матери.
— Есть ещё одно суждение: детей надо кормить до года и не больше. Знаю, что это неверно. Но давайте поделимся этим знанием с читателями.
— Разумеется, очередной миф. Молоко не знает, что ребёнку исполнился год, и резко изменить свои свойства, став вдруг неполезным, оно не может. С течением времени в нём становится больше жиров, то есть его состав меняется, но незначительно. Мы же даём детям коровье молоко и считаем, что оно полезно, вне зависимости от того, когда корова родила и сколько её телёнку. Оно в принципе полезно. И с женским молоком – то же самое, только оно сбалансировано для детёныша человека. Бесспорно, для голопуза, которому исполнился год, грудное – предпочтительнее.
Многие мамы и бабушки советуют завершать кормление перевязыванием груди. Анастасия Шерстобитова сказала, что это крайне вредно:
— К этому способу прибегали, чтобы нарушить кровообращение в груди, ведь молоко из крови вырабатывается. Пережимали, чтобы оно не приходило или приходило всё меньше, и терпели боль. В этом случае велик риск застоя молока и затем и мастита. К тому же, резкое завершение грудного вскармливания портит форму груди. Стоит работать над этим, постепенно убирая по одному кормлению, чтобы у организма было время перестроиться.
К слову, не стоит завершать естественное вскармливание минимум до двух летнего возраста крохи, если для этого нет предпосылок ни с одной из двух участвующих сторон, — так рекомендует Всемирная организация здравоохранения. После этого возраста можно продолжать, по желанию матери и ребёнка, или постепенно заканчивать кормление.
— А как же быть, если дети — погодки? — спросила я.
— Обычно если беременность протекает хорошо, а разница между детьми маленькая, и старший ребенок еще активно сосет, то мама может продолжать кормить в беременность. По зарубежным исследованиям, это не увеличивает риск невынашивания. В первом триместре грудь становится очень чувствительной, и кормление может приносить дискомфорт. Во втором триместре молоко пропадает, или его становится очень мало. Некоторые дети продолжают сосать пустую грудь, ведь сосание – э то не только еда, это еще и успокоение, удивительное чувство близости самого родного человека.
Некоторые дети во втором триместре отказываются от груди (особенно если маме дискомфортно и тяжело дается кормление), но в третьем триместре или после произошедших у мамы родов, обычно возвращаются «на грудь», и мама кормит детишек тандемом. И это нормально! Это помогает уменьшить ревность между детьми: старший ребенок не чувствует себя обделенным с рождением младшего.
Конечно, если имеется угроза невынашивания, то маме лучше хорошо подумать, взвесить все риски и принять решение. И если необходимо завершить кормление, делать это лучше постепенно: в этот период можно кормить ребенка, если мама чувствует себя хорошо и нет угрозы невынашивания плода. Ведь во время кормления грудью матка сокращается, и идёт выброс окситоцина — гормона, отвечающего за отделение молока из груди. Хотя, по последним исследованиям в этой области, рецепторы в матке, реагирующие на выброс окситоцина, развиваются в последние месяцы беременности. Данных о том, что при нормально протекающей беременности естественное вскармливание увеличивает риск невынашивания, нет. Если мама плохо себя чувствует, стоит взвесить все «за» и «против» и тогда уже принять решение.
Тут есть и нюансы. В начале беременности грудь крайне чувствительна: маме неприятно кормить. Во втором триместре — мало молока, или оно исчезает совсем. А в последнем триместре оно уже похоже на молозиво. Тогда первого ребёнка снова можно прикладывать к груди. После родов — обоих.
— Как происходит естественное завершение грудного вскармливания? — поинтересовалась я.
— Это называется самоотлучением. На основании и личного, и чужого опыта могу утверждать, что до трёх-пяти лет дитя не самоотлучается, если мама никак не подталкивает его к этому, например, сокращением количества кормлений. Проводились исследования среди разных народов, которые показали, что добровольный отказ происходит между четырьмя и семью годами. Но, понятно, что не все современные мамы могут себе позволить такую роскошь. К тому же, общественное мнение, в частности – в нашей стране, не очень поддерживает долгого кормление.
— Да, странно, но у нас это всячески порицалось и считалось чуть ли не ненормальным, хотя это естественный процесс, — возмутилась я. — Вот, например, покормить ребёнка в общественном месте невозможно: ничего для этого не предусмотрено. И мамы буквально прячутся в парках за кустами. Только в последнее время в крупных торговых центрах стали появляться комнаты матери и ребёнка с пеленальными столиками и раковинами с горячей водой.
— О том и речь, — согласилась консультант. — В Европе такого нет — там на это внимания не обращают и не косятся, хмуря брови: мама может покормить ребенка грудью в любом месте, где возникла такая необходимость. В этом помогают слинги (перевязи, в которых носят детишек): передвигаясь со своим бутузом, лежащим в нём, можно не сомневаться — никто ничего не увидит.
Если у вас возникли вопросы по налаживанию грудного вскармливания, вы можете обратиться к Анастасии Шерстобитовой по телефону: 8-910-288-4577.
Анастасия БЫРКА